PRENSA GAMEA \/ Dom 02.02.2025<\/p>\n\n\n\n
El Desayuno Complementario o desayuno escolar en la ciudad de El Alto posee las vitaminas A y C, adem\u00e1s de los minerales zinc, hierro, calcio y \u00e1cido f\u00f3lico que fortalecen las defensas de los ni\u00f1os y ni\u00f1as para un mejor rendimiento educativo, seg\u00fan inform\u00f3 la nutricionista Jimena Limachi.<\/p>\n\n\n\n
Este lunes, los ni\u00f1os y ni\u00f1as de volver\u00e1n a las clases escolares y recibir\u00e1n la raci\u00f3n especial de yogurt con ch\u00eda sabor a maracuy\u00e1 y galletas waffer con cobertura sabor a frutas. El Alimento Complementario o desayuno escolar en el Municipio posee altos valores nutricionales.<\/p>\n\n\n\n
\u201cEs un alimento que va a ayudar a que nuestros ni\u00f1os vayan creciendo sanitos y fuertes, porque tienen el aporte de prote\u00ednas y carbohidratos, porque nuestros ni\u00f1os necesitan energ\u00eda para tener una buena asimilaci\u00f3n en clase y retenci\u00f3n de informaci\u00f3n\u201d, detalla Limachi, una de las 15 nutricionistas, con las que trabaja la Secretar\u00eda Municipal de Educaci\u00f3n y Cultura.<\/p>\n\n\n\n
Los productos del desayuno escolar est\u00e1n elaborados a base de cereales muy nutritivos como la quinua, el amaranto, la ca\u00f1agua y las semillas de ch\u00eda. \u201cTodos ellos nos aportan \u00e1cidos grasos esenciales que nuestro cuerpo no las produce, por ello necesitamos adquirirlo a trav\u00e9s de la dieta\u201d, agrega.<\/p>\n\n\n\n
El desayuno escolar posee las vitaminas A y C. \u201cLa primera nos ayuda para los ojitos, para que nuestros ni\u00f1os no tengan la dificultad de visi\u00f3n, pero tambi\u00e9n para cuidar la pielcita de nuestros ni\u00f1os y refuerzan sus defensas\u201d, a\u00f1ade Limachi.<\/p>\n\n\n\n
Mientras que la vitamina C sirve para fortalecer las piezas dentales. \u201cCuando nuestros ni\u00f1itos se van cepillando los dientecitos y les van sangrando las enc\u00edas, entonces debemos consumir alimentos con vitamina C.<\/p>\n\n\n\n
El Alimento Complementario tiene tambi\u00e9n cuatro minerales vitales: zinc, hierro, calcio y \u00e1cido f\u00f3lico.<\/p>\n\n\n\n
El zinc ayudar a activar las defensas y fortalecer su sistema inmunol\u00f3gico para que los ni\u00f1os no sean propensos a enfermarse.<\/p>\n\n\n\n
El hierro y los \u00e1cidos f\u00f3licos ayudan a prevenir la anemia. \u201cEl hierro participa en la formaci\u00f3n de gl\u00f3bulos rojos que transportan el ox\u00edgeno a nuestro cerebro y ayudan a que si nuestro cerebro est\u00e9 bien oxigenado y nuestros ni\u00f1os no se duerman en clases\u201d, describe la nutricionista Limachi. Mientras que el calcio ayuda a tener huesos y dientes fuertes.<\/p>\n\n\n\n
Con el inicio de las clases, el equipo de nutricionistas de la Alcald\u00eda dar\u00e1 tambi\u00e9n capacitaciones en las unidades educativas para explicar las cualidades nutritivas del Alimento Complementario, un servicio en el que la Municipalidad invierte m\u00e1s de Bs 86 millones.<\/p>\n\n\n\n
\/\/\/<\/p>\n\n\n\n
JHQC<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
PRENSA GAMEA \/ Dom 02.02.2025 El Desayuno Complementario o desayuno escolar en la ciudad de El Alto posee las vitaminas A y C, adem\u00e1s de los minerales zinc, hierro, calcio y \u00e1cido f\u00f3lico que fortalecen las defensas de los ni\u00f1os y ni\u00f1as para un mejor rendimiento educativo, seg\u00fan inform\u00f3 la nutricionista Jimena Limachi. Este lunes, […]<\/p>\n","protected":false},"author":17,"featured_media":21434,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"content-type":"","footnotes":""},"categories":[161,401,14,15],"tags":[2502,478,255,256,2344],"class_list":["post-21433","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-actividades","category-educacion","category-eva-copa","category-gestion","tag-alimento-complementario-escolar","tag-clases","tag-educacion","tag-el-alto","tag-ninos-y-ninas"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/elalto.gob.bo\/noticias\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/21433","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/elalto.gob.bo\/noticias\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/elalto.gob.bo\/noticias\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elalto.gob.bo\/noticias\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/17"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elalto.gob.bo\/noticias\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=21433"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/elalto.gob.bo\/noticias\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/21433\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":21435,"href":"https:\/\/elalto.gob.bo\/noticias\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/21433\/revisions\/21435"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elalto.gob.bo\/noticias\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/21434"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/elalto.gob.bo\/noticias\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=21433"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/elalto.gob.bo\/noticias\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=21433"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/elalto.gob.bo\/noticias\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=21433"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}